调查显示:37%成年人患失眠症 女性比男性多2成

2007-08-22

上海市中医睡眠疾病研究所昨天公布的一份最新调查资料显示,37%的成年人患失眠症或有睡眠问题,其中60%以上是女性,失眠人群比男性多两成。调查同时发现,暑天患失眠症猝死的概率也大大增加。

失眠症对生活质量的负面影响很大,但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。中医睡眠疾病研究所理论文献与情报研究室主任徐良告诉记者,现实生活中,女性承受着越来越大的工作压力,还要承受繁重的家务杂事以及教育子女的重担,很难保持正常的生物钟与自然规律,调整不好心理状态就容易导致失眠情况的发生。

调查同时发现,许多患失眠症的人都认为,暑天气压低、湿气重,失眠很正常。徐良表示,其实暑天失眠对身体的危害比其他季节更大。因为暑天白天出汗多,晚上再失眠,机体的免疫功能和电介质会迅速下降,就会引起心肌缺血、血压增高的症状,大大增加猝死的概率。

“暑天短期失眠是正常现象,但连续一个星期失眠,就是疾病了。”徐良昨天强调,不要轻视失眠症状,更不要乱用药,因为催眠药物依赖也会产生睡眠障碍,患者会出现反应迟钝、言语含混不清、傍晚时情绪不安或紧张等情况。(记者朱国荣)