反复冷水刺激易患腱鞘炎

2012-12-21

    “扳机指”又称屈指肌腱狭窄性腱鞘炎,慢性损和与寒冷刺激为主要致病因素。该症起病缓慢,早期仅于晨起或工作劳累后自感手掌指关节处局限性酸痛,手指活动不灵,后期手指发僵,伸屈受限,疼痛加重,严重时疼痛可向手、肘、肩处放射,有时就连拿筷子吃饭都受影响,给患者生活和工作造成许多困难。

   

    长期担任繁重的家务劳动,如手工洗衣、洗碗、编织毛衣、捏针缝补衣服等,手指活动多,而且易受冷水的反复刺激。长期、快速、用力的手指活动可使肌腱与腱鞘发生轻微损伤、缺血、水肿、血运不良,特别是经常用凉水,由于血管收缩,更加重了血运障碍,久之环状韧带增厚变硬,致使肌腱滑动时不能或难以通过狭窄的腱鞘,从而发生板机指。板机指虽不红不痒,但晚期疼痛难忍,故平时应积极做好本病的防治工作。板机指的防治主要包括:(1)减少手指活动,禁用凉水洗手,避免寒凉刺激。(2)热敷可使局部血管扩张,增加血运,改善局部营养,具有解痉镇痛作用。其方法是每日用温热水浸泡手指,每次半小时,每日2次,或在茶杯里装满热水,然后用手握住茶杯,时间越长越好。(3)药物封闭可起到抑制炎症、减少粘连、缓解疼痛之功效,效果良好。