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老年疾病系列——余寿中 2/3处于带病状态
 
老年疾病系列
评估疾病种类 男性 女性
冠心病/中风/高血压/糖尿病/骨质疏松/肿瘤评估(胃癌/直肠癌/结肠癌/肺癌)
专项肿瘤:前列腺癌 专项肿瘤::乳腺癌/宫颈癌/子宫癌/卵巢癌
谁应该选择这个套餐? -- 年龄≥ 60 岁老年人,尤其有体重问题,如体重超重或体重不足者
-- 不良生活史,饮食不均衡,有偏食、长期吸烟、饮酒过量等
-- 有代谢综合征倾向,如肥胖、高血压、高血脂、高血糖等
-- 静坐生活方式,从不锻炼
-- 长期服用使骨质疏松的药物,如激素治疗类风湿或部分抗癫痫药物
 
疾病评估套餐组合
>>  高发慢病系列
>>  心脑血管疾病
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 肿瘤
>> 胃  癌   >> 乳腺癌   >> 前列腺癌
>> 直肠癌   >> 宫颈癌   >> 结肠癌
>> 子宫癌   >> 肺  癌   >> 卵巢癌
老龄化给我国经济发展和卫生服务带来严峻挑战
目前我国 60岁以上老年人口1.34亿,占总人口的10%以上,按照国际标准,我国已经进入老龄社会。21世纪我国人口必然是低生育、高寿命、人口负增长。
中国老龄化的特点:老龄人口绝对数大,老龄化速度快和老龄化超前于经济发展水平,“未富先老”。人口高龄化加剧的结果,在未来20年,人口还将以3%的速度递增,到2020年,60岁以上老年人口将达2.4亿,占总人口的16%以上。到2050年,我国80岁以上高龄老人将是现在的8~10倍,其数量为1亿以上。
根据美国学者Torrey(1992)基于调查数据的估计,平均每位80岁及以上高龄老人的照料与医疗成本开支等于65-74岁老人的14.4倍,这是我们必须认真对待的。

老年人长寿而生活质量不高
从我国流行病学调查资料得知,65岁以上老人各种疾病为:白内障占有68.4%糖尿病占4.5%,60-90%老人均有老人骨质疏松,老年痴呆1.5%-3%。WHO认为世界上每年因心血管疾病死亡人数至少

为 1500万人,心脑血管疾病对中老年人健康 仍是最大的杀手,80岁以上的老人1/3死于冠心病的发作,半数的冠心病患者在65岁以上。高血压虽然可以出现在任一年龄段,但55岁以上人群 50% 以上患高血压,55岁以上的人血循环中的胆固醇量高于年轻人。据 中国医科院阜外医院的专家预测:今后 10年,我国中年人群冠心病的发病率男性将增加26%,女性增加19%。脑卒中发病率增加更多,男性是42%,女性是13%。我国恶性肿瘤的平均死亡年龄为58.15岁,其中男性为57.71岁,女性为58.75岁。60岁以上年龄组,随着年龄增大,死亡率迅速上升。恶性肿瘤在人群的分布,男性死亡率高于女性,其性别之比为1.68:1,60岁以后基本为2:1,说明恶性肿瘤对男性老年人有更大的威胁。

衰老带来的心理变化不可忽视
人口老化已是一个不可忽视的社会问题,老年人是弱势群体。在市场经济的今天,效率优先兼顾公平,老年人和中青年人的收入、生活水平就会拉开,代际思想和生活习惯的鸿沟也会扩大,代际分居会更为普遍,老年人独居和老两口居势必剧增。一部分老年人传统思想和生活习惯与急剧变化的社会常常格格不入。老年人精神压力的主要来源,除了退休后生活及经济的改变外,还有亲人或好友病故,身体机能退化和长期患病,担心不能够独立处理日常生活等。如果没有正确的引导,许多老年人会出现情绪低落,产生孤独感、忧郁感和各种心理障碍,诱发或加重更多的老年性疾病。



常老年人”的高危倾向需要关注

许多所谓的“正常老人”,已经出现令人忧虑的生理变化,如血压。血糖升高、腰围增粗,虽然症状轻微,但往往潜伏着重大疾病倾向。如果他们属于精神紧张型的,情况会更糟糕。

把这些所谓的“正常”看成是无害的、没有风险的是不对的,因为小小的变化就可以致病。如“老年人假性糖尿病”,不论它是否发展成典型糖尿病,血糖越高,患中风、冠心病危险倾向就越大。

许多属于“正常”类的老人对疾病的抵抗力其实很弱,但他们尚未达到确诊生病的下限,但不可低估他们脆弱体质和高危倾向,更主要的是自己仍然未意识到已经站在生病的边缘;

希望社会能够转变观念,“像你这样年纪算可以了”其实不够好,人对衰老不是无能为力的,而是可以成功掌握的。

要改变老年人这种身体状况,首先要了解自己的健康状况,参加健康与疾病评估,其次不要低估生活方式的作用,如饮酒、运动和戒烟等,它们可以大大地减少生病的可能,提高晚年的生命质量。


晚年健康生活掌握在老年人手中

对于老年人来说 “ 只有 30%的衰老特征是遗传的,其余70%都不是 ” ; “ 但到了 80岁时,在许多的特征中,几乎没有留下任何遗传基因的痕迹 ” 。 晚年健康生活是掌握在你手中,而不是你的遗传因素在主宰你的健康。

据对 1645名65岁以上老人的4.2年的前瞻性研究表明:每周步行走4小时以上者与每周步行少于1小时的老人相比,其心血管住院率减少69%,死亡率减少75%。

一项自然衰老的研究证明:低热量平衡膳食的方法能缓解或改变每个有害健康的因素,如体重、血糖、血压和异常血脂。老年人除了体重的减少和血糖的下降不如中年人外,在缓解其它有害因素方面则毫不逊色。因而是对付衰老的重要方法。

另一项重要的研究是针对血压高的人,研究表明,治疗组经过 4年半的标准治疗,有效地降低了血压,其中风的发生率比对照组低36%,心脏病发作的发生率则低27%。即使是80岁以上的老人也因控制了血压而改善了健康。

最明智的选择是参加爱康健康管理!

老年人应该了解自己的身体是否存在着有害因素,如果有的话,你应该学会有效的防范措施。

爱康能使你了解自己患慢病的危险程度。

爱康能让你知道针对自己危险因素的干预措施。

爱康能为你提供一种全新自我健康促进的手段,并帮助你建立健康的生活方式。

爱康给你的建议:保持健康的方法很多,几个简单步骤就可产生不可估量的好处,如:饮食合理、锻炼适度、戒烟、积极参与社会活动,这不仅是生活方式的选择,更是晚年幸福健康的选择!
 
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