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医生表示:剧烈运动后大汗口渴者应该禁食冷饮

2007年06月15日
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时已入夏,气温升高,各式各样的冷饮成了孩子们的最爱。4岁的小男孩明明干脆把冷饮当成了正餐,整日一根冰棒不离手。医生了解这种情况后说,如果家长再不限制孩子吃冷饮的时间和数量,明明的肠胃迟早会出问题。那么,哪些人不宜多吃甚至应忌食冷饮。

婴幼儿:婴幼儿胃肠道功能尚未发育健全,其黏膜血管及有关器官对冷刺激极为敏感,故不宜多吃冷饮,以免引起腹痛、腹泻、咽喉疼痛、咳嗽乃至诱发扁桃体炎。6个月以内的婴儿则忌食冷饮。

老年人:老年人消化道功能衰退,难以承受冷饮的刺激,故宜少吃冷饮,以免引起胃肠功能紊乱。平素体质虚弱或胃肠道功能不好的老人则应忌食冷饮。

经期妇女:女性月经期内最好少吃或不吃冷饮,以防导致盆腔脏器小血管痉挛收缩,产生痛经或月经淋漓不净。

胃肠道疾患者:此类患者的胃肠道黏膜本已受损,对冷食的耐受性降低,应禁食冷饮。

心血管病患者:高血压、冠心病及其他类型心脏病患者,不宜多吃冷饮。尤其是冠心病患者,以防诱发冠状动脉收缩,产生心绞痛、心律紊乱。

正在出汗的发热病人:发热病人正在出汗时,禁食冷饮,以免体表小血管收缩和汗孔闭合,使出汗停止而不利于散热和疾病治疗。

剧烈运动刚结束者:剧烈运动后大汗口渴者,应禁食冷饮,以免胃肠道温度骤降,损害人体正常生理功能,从而诱发多种疾病。

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